Az angol nők egészséges, gyakorlati gondolkodását jellemzi, hogy kiváló szeretettel űznek minden oly sportot, amely edzi a testet, biztosítja az egészséget, sőt ráadásul a női idomok karcsusodását.

Ujabban az angol nők a lándzsadobás sportját erősen űzik, mert bebizonyosodott, hogy a tüdő és a mell szabályos fejlődésére, valamint az idomok karcsusodására a lándzsadobás igen alkalmas sport. Az uj sportot az angol nők már nagyban űzik és nincsen kizárva, hogy nálunk is el fog terjedni.

Azt is meg lehet jegyezni, távolról sem bonyodalmas sport. Néhány nap alatt bárki begyakorolhatja magát, azután pedig szinte vágyakozik a lándzsadobás után. Igaz ugyan, hogy az első napokban az izmok és idegek megerőltetése és feszülése némi fájdalmakat okoz, később azonban ezek elmulnak. Szóval hasznos sport, melyet meg lehet szokni.